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2019年06月 アーカイブ

2019年06月01日

ご機嫌な時

美味しいものを食べてのーんびりしたいので、そんなことが出来たらご機嫌になると思う。
お風呂に入ってるつかの間のひとときもご機嫌タイム。
そんなちょっとした時間でもいから、1日に一回は
ご機嫌タイム
ってのがあるといいね。

またはそのご機嫌タイムを作るために生活をする、もいい。
なかなか出来ないもんなんです、ご機嫌!って時を作るのって。

子供が「ご機嫌だね~」な時を見せる、あんな一瞬が大人になると減っていかないですか?
悲しいですね。
なので、あえて、そんな時間を作ろう!って思ったのです。
そんな時間があることでストレス解消にもなるから。

1日なにも笑わなかったな、って日があってはいけないのだ。
笑うって健康にもつながるからね。

健康でいられたら、笑える日も多くなるし、その重さも違うでしょ?
健康である事がなによりなのに、人間は贅沢だからいろいろな欲を捨てられずにいてしまう。
それが破滅につながる。こともある。

なので、いっときでもいいから「あーーー、ごっきげん!」な時間をt来るぞーー。
決めたのだ!!

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